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A saúde do funcionário em home office é algo que vem sendo muito discutido, principalmente por conta do aumento desse tipo de trabalho. E, apesar de o funcionário estar longe, a saúde do trabalho é um assunto que deve sim fazer parte da pauta das empresas.
O trabalho home office é um regime relativamente novo e, justamente por isso, ainda precisa ser elaborado no que se refere à saúde e segurança, já que ele também precisa garantir a adequação das funções, as condições, os direitos e deveres do trabalhador.
Saúde do Trabalho em Home Office em 3 Dicas
Ainda que as obrigações legislativas sejam as mesmas do ambiente corporativo, alguns cuidados especiais devem ser levados em consideração no trabalho home office, já que o contato presencial com os funcionários acaba diminuindo drasticamente.
Pensando nesse cenário, é possível colocar em prática algumas ações de acompanhamento, que visam garantir a saúde do funcionário em home office. Confira:
Horários no Home Office
No home office também é necessário realizar registros das horas trabalhadas, assim como dos horários de pausa, isso garante que não haverá sobrecarga no exercício da função. Afinal, apesar da flexibilidade dos horários, o funcionário em home office deve tomar cuidado para não extrapolar a carga horária, já que isso também pode causar problemas trabalhistas para a empresa.
Eventos Presenciais
Mesmo com a facilidade do trabalho remoto, a promoção de eventos presenciais de vez em quando e que visam a saúde coletiva, o encontro e descompressão do cotidiano, são essenciais.
Esse tipo de cronograma deve ser combinado com antecedência, a fim de atender a todos os envolvidos, além disso, um encontro presencial pode fazer muito bem ao rendimento do trabalho – conversar pessoalmente com as pessoas e conhecer novos funcionários é parte da rotina de home office.
Exames Periódicos
Por último, mas não menos importante, é a realização de exames periódicos com o intuito de acompanhar a saúde do funcionário em home office.
Além dessas ações, promover incentivos financeiros para que o funcionário em home office tenha um espaço de trabalho mais adequado, ergonômico e saudável, contribuirá para uma rotina muito mais feliz.
A Relação Mútua da Empresa e do Funcionário em Home Office
Para além do acompanhamento da empresa, o funcionário em home office também pode ajudar a manter a sua vida no trabalho mais saudável.
Para isso, é preciso se atentar a alguns detalhes como: o espaço adequado e tranquilo, a temperatura e a luminosidade adequada, um mobiliário específico – nada de cama ou sofá -, a obediência aos horários, o cuidado com a postura e, finalmente, evitar as distrações.
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Cuidar da Saúde e Segurança do Trabalho (SST) é uma prioridade estratégica para qualquer empresa. Um ambiente de trabalho seguro, além de cumprir com as exigências legais, aumenta o engajamento e a produtividade da equipe.
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A gestão eficiente da saúde e segurança no trabalho traz inúmeros benefícios:
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Implementar ações efetivas de SST não é apenas uma questão legal — é um compromisso ético com quem move a sua empresa: as pessoas.
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