Você já teve uma conversa difícil com alguém e no fim percebeu que o conflito ficou ainda pior? Você consegue expressar seus sentimentos com clareza e tranquilidade?  A comunicação é essencial para os relacionamentos. Mas nem sempre é fácil ouvir e falar, principalmente em momentos de tensão. A Comunicação Não Violenta (CNV) é uma prática...

O trabalho ocupa um lugar bastante conflitivo na nossa sociedade, e consequentemente na subjetividade da grande maioria de nós. Ao mesmo tempo em que é algo extremamente necessário – precisamos de dinheiro, afinal – ele também nos cansa e frustra, e, apesar disso, pode ser fonte de satisfação e reconhecimento profissional. Muitas vezes, este é...

A segurança do trabalho vai muito além de uma exigência legal: ela é um pilar fundamental para a sustentabilidade e o sucesso de qualquer empresa em 2025. Empresas que priorizam um ambiente de trabalho seguro e saudável colhem frutos que vão desde o aumento da produtividade e a redução de custos com acidentes e doenças...

O trabalho em pé é uma realidade para milhões de profissionais em diversos setores, desde o comércio e a indústria até a área da saúde e serviços. Embora a preocupação com os malefícios do sedentarismo tenha popularizado alternativas como a mesa para trabalhar em pé (standing desk) em escritórios, é fundamental analisar a outra face...

O cotidiano de trabalho de milhares de brasileiros envolve a exposição a riscos ocupacionais que podem resultar em lesões, acidentes graves e outros riscos para a integridade e para a vida – por isso, é fundamental conhecer detalhadamente a NR-06: a Norma Regulamentadora dos Equipamentos de Proteção Individual (EPI) que protegem os trabalhadores e a...